linee guida test motori

  • bevi solo acqua per almeno 6 ore prima del test
  • non mangiare nulla per almeno 6 ore prima del test
  • non fumare per almeno 6 ore prima del test
  • non allenarti i 2 giorni precedenti al test
  • indossa intimo comodo per l'osservazione ortostatica
  • indossa abbigliamento sportivo
  • indossa scarpe non utilizzate per strada
  • sono vietati l'uso del cellulare e degli auricolari durante il test
  • sii molto puntuale (il test durerà 70 min)

RISPETTA CON ATTENZIONE LE LINEE GUIDA PER GARANTIRE CONDIZIONI STANDARD

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